Några av höjdpunkterna i nummer 5 av Hälsa & Fitness är:
Vi berättar om de vanligaste teknikmissarna på gymmet – och hur du undviker att göra dem!
Instagramfenomenet Denice Moberg berättar om livet som träningsprofil och småbarnsmamma.
Du får veta allt du behöver för att bli din egen PT!
Vi guidar dig till att hitta rätt yogaklass för dig.
Ont om tid? Så tränar du mer effektivt!
Vi berättar om de vanligaste teknikmissarna på gymmet – och hur du undviker att göra dem!
Instagramfenomenet Denice Moberg berättar om livet som träningsprofil och småbarnsmamma.
Du får veta allt du behöver för att bli din egen PT!
Vi guidar dig till att hitta rätt yogaklass för dig.
Ont om tid? Så tränar du mer effektivt!