Hälsa & Fitness 7-2018

59 kr

I Hälsa & Fitness sommarnummer hittar du allt du behöver för att njuta av en hälsosam och härlig sommar! Här är några av höjdpunkterna:
Vi delar med oss av våra 5 bästa tips för att bli av med sommarens kroppsångest!
Du får sommarens bästa och roligaste träning som du kan göra var som helst – även på stranden.
Stort test: Så undviker du lårskavsår.
Så blir du av med matångest och börjar njuta av mat igen.
Vi berättar om hur solbrännan blev det livsfarliga skönhetsidealet – och hur du kan minska hälsoriskerna med solstrålarna.
Stressad? Här får du hjälp att slappna av.

Kategori:
Beskrivning

I Hälsa & Fitness sommarnummer hittar du allt du behöver för att njuta av en hälsosam och härlig sommar! Här är några av höjdpunkterna:
Vi delar med oss av våra 5 bästa tips för att bli av med sommarens kroppsångest!
Du får sommarens bästa och roligaste träning som du kan göra var som helst – även på stranden.
Stort test: Så undviker du lårskavsår.
Så blir du av med matångest och börjar njuta av mat igen.
Vi berättar om hur solbrännan blev det livsfarliga skönhetsidealet – och hur du kan minska hälsoriskerna med solstrålarna.
Stressad? Här får du hjälp att slappna av.