Kom i form Man 3-2016

99 kr

Bygg fighterkroppen!

Oavsett om du vill komma i tävlingsform eller bara vill gå ner lite i vikt, kommer den här tidningen att hjälpa dig. Vissa fighters håller sig i form året runt, medan andra sväller upp som ballonger mellan matcherna och kommer i full form först strax innan nästa match. Oavsett vilket, är det under träningslägret de gör de sista förberedelserna – en möjlighet att utan störningsmoment komma i så bra form som möjligt innan det är dags att gå upp i ringen. Även om du inte är någon fighter kan det vara en god idé att använda samma slags upplägg när det gäller din egna träning. Genom att följa en plan under en viss tid – med ett tydligt mål i sikte – är det ofta lättare att skaffa goda vanor, göra sig av med dåliga och se till att varje träningspass blir bra. Den här tidningen underlättar hela processen genom att kombinera en skräddarsydd träningsplan med ett kostschema. Lita på processen så kommer du vara redo både för ringen, buren och spegeln på nolltid.

79 i lager

Artikelnr: KIF1603 Kategori:
Beskrivning

Bygg fighterkroppen!

Oavsett om du vill komma i tävlingsform eller bara vill gå ner lite i vikt, kommer den här tidningen att hjälpa dig. Vissa fighters håller sig i form året runt, medan andra sväller upp som ballonger mellan matcherna och kommer i full form först strax innan nästa match. Oavsett vilket, är det under träningslägret de gör de sista förberedelserna – en möjlighet att utan störningsmoment komma i så bra form som möjligt innan det är dags att gå upp i ringen. Även om du inte är någon fighter kan det vara en god idé att använda samma slags upplägg när det gäller din egna träning. Genom att följa en plan under en viss tid – med ett tydligt mål i sikte – är det ofta lättare att skaffa goda vanor, göra sig av med dåliga och se till att varje träningspass blir bra. Den här tidningen underlättar hela processen genom att kombinera en skräddarsydd träningsplan med ett kostschema. Lita på processen så kommer du vara redo både för ringen, buren och spegeln på nolltid.